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Muitos praticantes tem medo e insegurança do BOX jump, alguns não sabem por que tem medo e outros tem trauma por que já caíram em algum momento.
Isso é um grande desafio para o alunos e professores.
Um dos principais erros dos professores é FORÇAR o aluno com palavras rudes “VAI MEU!!! FAZ LOGO ISSO AÍ!!!” Com um tom de arrogância... ao invés de ser um incentivo acaba sendo um reforço negativo para o cérebro do aluno...
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Isso acontece em Box jump, HSPU, HSW e vários outros movimentos que causam MEDO.
Aqui mostro de uma maneira simples como trabalhar com evoluções gradativas e eficientes para cumprir o objetivo do aluno.
No curso que desenvolvi para vocês eu realmente converso com você e faço você é detalho todos os movimentos do iniciante ao avançado, faço você encontrar exatamente onde está errando seja no HSPU, Snatch, Leg less...
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Meu objetivo é maximizar seu conhecimento perante o aprendizado de todos os movimentos, seja você atleta iniciante, amador, RX, estagiário, Coach ou um curioso fitness, em poucos dias irei fazer o lançamento oficial, não perderemos e faça sua pre inscrição aqui
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